Đi tìm giải pháp khắc phục chứng đau nửa đầu vào mùa đông

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa

Vào mùa đông, việc thời tiết thay đổi thất thường kết hợp với cuộc sống có nhiều áp lực có thể là căn nguyên khiến những cơn đau nửa đầu đột ngột xuất hiện. Vậy liệu rằng có giải pháp nào khắc phục được hiệu quả tình trạng này hay không? Đừng bỏ lỡ những thông tin ngay dưới đây bạn nhé!         

Thay đổi thời tiết dễ gây bệnh đau nửa đầu
Thay đổi thời tiết dễ gây bệnh đau nửa đầu

Trời lạnh thường là một trong những điều kiện lý tưởng cho khá nhiều loại bệnh xuất hiện. Nổi bật hơn cả là các bệnh về thần kinh, nhất là đau nửa đầu. Thông thường, người bệnh thường gặp phải triệu chứng cơ bản như đau đầu dữ dội ở một bên hoặc hai bên thái dương, nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng. Ngoài việc mang đến cảm giác vô cùng khó chịu, đau nửa đầu còn gây ra nhiều khó khăn cho người bệnh trong các hoạt động thường ngày. Thế nên, tìm giải pháp điều trị bệnh triệt để là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.

  1. Tại sao dễ đau nửa đầu trong mùa đông?

Khi gió mùa tràn về kèm theo không khí lạnh, nếu bạn không biết cách giữ ấm cho cơ thể, việc nhiễm lạnh rất dễ xảy ra. Lúc này, bạn sẽ gặp phải nhiều triệu chứng khác nhau nhưng nổi bật nhất là cảm giác mệt mỏi, đau nửa đầu. Thường đây là bệnh không gây nguy hiểm, tuy nhiên để tránh sự khó chịu cũng như những tác động của bệnh đến công việc và cuộc sống. Bạn nên tìm cho mình giải pháp khắc phục trong thời gian sớm.

  1. Đau nửa đầu mùa đông có chữa được không?

Nếu sau khi ra đường và bất ngờ gặp phải những cơn đau nửa đầu do gió mùa. Ngay khi về nhà, bạn hãy ngâm tay vào nước nóng sao cho nước ngập đủ bàn tay. Khi ngâm, bạn hãy nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bưởi hoặc quế, cảm giác dễ chịu sẽ xoa dịu cơn đau nửa đầu. Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc khăn bông nhỏ, nhúng vào giấm rồi dùng để đắp lên phần trán. Lúc này, hãy nằm nghỉ ngơi và thư giãn, cảm giác đau đầu cũng sẽ suy giảm.

Đau nửa đầu mùa đông có khó chữa không
Đau nửa đầu mùa đông có khó chữa không

Một trong những giải pháp nữa mà các bạn có thể áp dụng là sử dụng một ly trà gừng ấm. Đây cũng là cách cắt cơn đau được nhiều người áp dụng bởi hiệu quả cao mà an toàn. Để thực hiện, bạn có thể sử dụng trà túi lọc hoặc dùng một miếng gừng nhỏ, đập dập rồi ngâm trong nước nóng để uống.

  1. Phòng ngừa đau nửa đầu trong mùa đông

Đầu tiên, các bạn nên ghi nhớ thông điệp “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Do đó, để ngăn ngừa đau nửa đầu xuất hiện khi trời lạnh. Bạn hãy chú ý nhiều hơn đến việc bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình. Mỗi khi ra ngoài đường, hãy chú ý mặc ấm, sử dụng khăn quàng cổ, khẩu trang. Ngoài ra, khi tắm cần dùng nước ấm và ở nơi kín gió.

Để ngăn ngừa đau nửa đầu, chế độ ăn hợp lý giữ vai trò vô cùng quan trọng. Hãy dùng thức ăn ngay khi còn nóng, ăn đủ chất dinh dưỡng, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… Bên cạnh đó, bạn cần tránh việc thức khuya, ngủ không đúng giờ. Ngoài ra, tránh làm việc căng thẳng hoặc sống và làm việc môi trường nhiều tiếng ồn cũng sẽ giúp phòng ngừa đau nửa đầu khá tốt.

Nhìn chung, những giải pháp trên chỉ mang khả năng điều trị tạm thời chứ không thể chưa dứt điểm chứng bệnh đau nửa đầu. Do đó, nếu bệnh kéo dài mà không có sự tiến triển. Tốt nhất là bạn hãy thăm khám trực tiếp tại các cơ sở y tế, phòng khám để được có phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, sử dụng bài thuốc đông y trong điều trị đau nửa đầu mãn tính cũng là gợi ý mà bạn nên cân nhắc.

Đi tìm giải pháp khắc phục chứng đau nửa đầu vào mùa đông
1 / 1 bình chọn

Đặt mua thuốc

Đặt mua ngay

Click ngay !

Bình luận

Có thể bạn quan tâm