Lá cây bạc hà trị chứng đau nửa đầu cực kỳ hiệu quả

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa

Lá bạc Hà được trồng đầu tiên tại Châu Âu, nổi tiếng với mùi hương sảng khoái dễ chịu mà chỉ riêng nó có. Ngày nay, lá bạc hà được trồng ở Việt Nam rất nhiều. Một phần vì nó có khả năng chữa bệnh đau nửa đầu, phần khác vì nhiều tác dụng khác của bạc hà trong công nghiệp mỹ phẩm, nước hoa và làm bánh kẹo. Cây bạc hà vẫn được dân gian gọi là một loại dược liệu quý và dễ trồng.

Điều gì đã làm nên sự diệu kỳ của cây bạc hà trong việc điều trị bệnh?
Tinh dầu bạc hà được dùng rất nhiều trong việc làm đẹp, có thể bảo quản được lâu và trị đau nửa đầu rất hiệu quả. Menthol, menthol là chất để làm nên nó và có chứa rất nhiều trong cây bạc hà .  Dù bạc hà dễ trồng nhưng không phải lúc nào người ta cũng thu hoạch được . Mỗi năm, chỉ có thể thu hoạch từ hai đến ba vụ chính. Bởi vậy, trồng bạc hà cần có chế độ chăm sóc và lịch trình thu hoạch riêng.

la-bac-ha-tri-dau-nua-dau
Ảnh: Lá bạc hà trị đau nửa đầu

Nếu nguyên nhân chính làm bạn bị đau nửa đầu là do stress trong công việc hoặc do tâm lý bất ổn thì cây bạc hà chính là sự lựa chọn hợp lý nhất. Dầu chiết từ cây bạc hà có thể làm ấm toàn thân, tăng nhiệt nhanh chóng, mang lại mùi hương dễ chịu khiến đầu óc đỡ căng thẳng từ đó giúp giảm triệu chứng đau nửa đầu nhanh chóng. Hơn thế, bạc hà còn có tác dụng làm giảm đau, khi cơn đau nửa đầu kéo đến, dùng ngay chút dầu bạc hà cũng có thể giảm đau hiệu quả.

Dưới đây là một trong những cách trị đau nửa đầu, bạn có thể tham khảo và chọn ra cách làm thích hợp nhất với mình. Nhưng trước hết, nếu là người thường có biểu hiện đau nửa đầu hãy trồng ngay vài cây bạc hà trong vườn để khi cần là có ngay dùng nhé.

1. Trà bạc hà 

Đối với những ai bị đau nửa đầu, còn gì bằng là được uống một ly trà bạc hà vào mỗi buổi sáng hay vừa nhâm nhi, vừa làm việc để giảm bớt căng thẳng. Cách làm trà bạc hà như sau:
Chuẩn bị:
– Vài lá trà bạc hà ( khoảng 10 lá cho một ly trà)
– Nước sôi
– Một gói trà túi lọc loại bất kỳ mà bạn thích. ( Như trà Litton chẳng hạn)
– Đừng cát trắng.
Cách làm: Thả gói trà túi lọc vào ấm nước vừa sôi, đồng thời thả vào đó vài lá bạc hà rửa sạch đã ráo nước. Cho đường đủ uống.
Trà bạc hà nên dùng khi còn ấm sẽ cho hiệu quả cao hơn trong việc chữa đau nửa đầu.

Cách làm khác với trà bạc hà là bạn có thể dùng chanh, mật ong thay thế cho trà túi lọc. Bạn cũng có thể xay nhuyễn táo tàu và làm món trà táo bạc hà cực kỳ hấp dẫn.

2. Massage đầu và thái dương bằng dầu bạc hà

massage-thai-duong-bang-tinh-dau-bac-ha
Ảnh: Massage thái dương bằng tinh dầu bạc hà

Thay vì chỉ massage bằng tay thông thường, bạn chấm thêm chút tinh dầu bạc hà vào các đầu ngón tay và massage nhẹ nhàng ngay khi cảm thấy có dấu hiệu đau nửa đầu. Việc massage này sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu, làm tăng nhiệt nhanh chóng đồng thời làm ấm dần. Ngoài ra khi tiếp xúc với tinh dầu này, bạn cũng được ngửi cái mùi bạc hà làm giảm căng thẳng ngay lập tức, từ đó làm hạ cơn đau nửa đầu nhanh chóng. Nếu thường xuyên bị bệnh hãy chuẩn bị sẵn cho mình một lọ tinh dầu nho nhỏ trong túi xách nhé.

Hy vọng những cách làm trên có thể giúp bạn tìm ra được cách trị đau nửa đầu hợp với mình và sớm trị được dứt điểm căn bệnh này.

Lá cây bạc hà trị chứng đau nửa đầu cực kỳ hiệu quả
0 / 0
Lượt đánh giá bài viết

Đặt mua thuốc

Đặt mua ngay

Click ngay !

Bình luận

Có thể bạn quan tâm